E non parlo sono dei sogni di una vita, quelli che ci ostiniamo ad inseguire senza chiederci se ci rispecchiano ancora. Spesso cambiamo così tanto che anche i sogni non ci appartengono più.
Ma parlo dei sogni notturni, quelli che tutti fanno ma che non ricordano al risveglio.
Io ne faccio tantissimi, sogno in quantità e spesso ricordo al risveglio il contenuto. Però quando sogno ho notato che mi sveglio stanca, come se avessi dormito pochissimo.
C’è una qualche relazione tra stanchezza e sogni? Magari il lavoro di censura e trasformazione nel sogno mi consuma energia?
probabilmente il modo in cui sogni ti impedisce di recuperare le energie spese durante la giornata
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Il modo in cui sogno?
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capita spesso anche a me. sogno una moltitudine di simboli, colori e profumi che al risveglio sono distrutta. Segno tutto sul diario dei sogni e poi cerco che cosa ha voluto dirmi il mio subconscio. Poverino, per parlarmi va che fatica deve fare! 😀
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Wow!!! Anche io vorrei scrivermi tutto ma è una vita che rimando e alla fine non ho scritto nulla. Pensi che la stanchezza dipenda dalla fatica del subconscio?
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secondo me si, sono così dettagliati. Aggiungo anche che nel mio caso sono sonnambula e quando mi capita sono sfinita…
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No, il problema è che quando ricordi i tuoi sogni significa che non hai dormito in modo profondo e quindi ti senti stanca. Tutti sognano, ma se si dorme bene non ci si ricorda dei sogni, o almeno ci si ricorda
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Quindi non dormo in modo profondo quasi ogni notte??
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probabilmente si, forse sei agitata o stressata o hai delle abitudini sbagliate prima di addormentarti.
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solo di quelli fatti nell’ultima fase del sonno.
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Ecco perchè nella maggior parte dei casi li dimentico… finalmente una buona notizia 😀
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Esatto!😊
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Che strano… Non ci avevo mai pensato… Forse si
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Il sonno varia tra due fasi la fase nrem e la fase rem , prima di svegliarsi si è in una fase rem per poi passare a un sonno piu’ leggero se ci si sveglia nel corso di una fase rem si ricorda cioè che si ha sognato, ma la mente comunque durante tutto il sonno è in attività e questo il suo modo di riposare, ripete cio’ che ha vissuto immagina e chissà cos’altro fa.
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Chissà cos’altro…mi affascina!
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Anche a me affascinano i sogni. Inoltre passando da una fase rem a un altra il sogno puo’ continuare partendo da una nel cuore della notte e finendo in una fase mattutina o magari fai piu’ sogni diversi nel corso del sonno….in genere quelli della notte inoltrata non si ricordano a meno che siano incubi che ti svegliano. Anche il corpo oltre alla mente si rigenera, il bioritmo si rallenta per questo mangiare prima di dormire è inutile perchè non trai energia e elementi essenziali dal cibo. Ci sono persone che si dedicano all’interpretazione dei sogni premonitori, altri credono possano regalargli i numeri vincenti dell’estrazione del lotto. Chissa sè è superstizione o verità.
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Non so se sia superstizione o verità però interpretarli e perché no giocarne i numeri a volte mi ha affascinato!!!
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Curioso questo legame: ho letto che in teoria il sogno è un modo in cui il cervello gioca, dovrebbe essere per lui un’attività rilassante; ma alcuni scienziati hanno teorie diverse: secondo alcuni, il cervello assembla ricordi e pensieri, a volte anche solo per dare una giustificazione a stimoli esterni. Faccio un esempio: un cane abbaia di notte e mi sveglia. Allora il cervello s’immagina un sogno in cui quel suono si giustifichi e me lo archivia in testa come se lo avessi fatto subito prima di sentire l’abbaio nel mondo reale. Ora, se il cervello fa davvero tutto questo lavoro, addirittura mentendoci, allora hai ragione: c’è un legame.
L’articolo che ho letto, da non ricordo quale blog, era molto più complesso, a tratti inquietante. L’ho riassunto alla bell’e meglio, ma spero si capisca. Se non altro, potrebbe essere materiale utile per scrivere una storia… 😉
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Il fatto che giochi come si giustifica? Io ho sempre collegato il sonno ed i sogni all’inconscio e quindi ad un vero e proprio lavoro di trasposizione, trasformazione, rimozione. Ed ho sempre pensato fosse un momento rivelatore, l’unico che interpretato a dovere potrebbe comunicare con noi, spesso così lontani da noi stessi.
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Aggiungerei che: o si sogna o si vive
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Vero!!! In entrambi i sensi è vero!!!! Io sto imparando a vivere sognando meno!!!
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Anch’io mi stanco moltissimo. I miei sogni sono complessi, spesso inspiegabili.
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Tipo? Ne ricordi qualcuno? Secondo la nostra logica comunque un sogno raramente è comprensibile anche quando apparentemente verosimile!!!
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Ho sognato un paio di giorni fa una donna con dodici figli alla quale portavo provviste, vestiti ecc per aiutarla. Lei era molto orgogliosa e sembrava turbata, quasi offesa…io mi giustificavo e dicevo “non avete lavoro” e lei diceva che stava lavorando
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Beh, considera che quando dormi la tua mente è solo apparentemente al riposo. Anzi: mentre la parte cosciente è sopita, allora inizia il gran lavorìo del subconscio.. azzarderei anzi a dire che, se i sogni ti stancano tanto, forse è perchè la tua parte inconscia fa più fatica ad emergere, ha più briglie da cui liberarsi. Può essere?
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Sì!!! Anche io pensavo più o meno la stessa cosa! Solo che poi i sogni che faccio non mi sembrano così carichi di contenuti imbrigliati.
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I sogni vanno interpretati: spesso c’è molto oltre un’apparenza lineare
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Non saprei…
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Dipende anche da cosa sognamo. Se si fa un sogno molto elaborato ma che riguarda qualcosa che ci rende felici o una persona a noi ‘molto’ cara, ci si sveglia con un senso di benessere indescrivibile, come indescrivibile è lo sgomento quando realizziamo che si trattava solo di un sogno…
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C’è un sogno che non stanca mai…
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